Оздоровление и восстановление сил – основная цель комплекса "Волшебные Позы Здоровья". Занятия будут полезны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и репродуктивной систем человека, а также людям, находящимся в неблагоприятных условиях, занимающимся тяжелым физическим или умственным трудом, при синдроме «хронической усталости». Упражнения предназначены для людей с любым уровнем физической подготовки для занятий в домашних условиях.
Программа не может служить заменой традиционному лечению, а только дополняет его и является превосходной профилактикой и терапией. Все представленные позы полезны как для женщин, так и для мужчин. Комплекс основан на методе Йога терапии школы Шри Б.К.С. Айенгара.
Программу ведут: Штепо Лариса - инструктор по йоге категории "Мастер" компании "Планета Фитнес" Литвинов Виталий - инструктор по йоге категории "Мастер+" компании "Планета Фитнес", презентер конвенций "Планеты Фитнес".

Информация о фильме:
Название: Волшебные позы здоровья
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2006

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:37:23
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: 704x528 (1.33:1), 25 fps, XviD build 64 ~2293 kbps avg, 0.25 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps
Размер: 667 Мб

Многие люди испытывают недовольство собой, комплексуют, испытывают дискомфорт от того, что не могут позволить себе жить так, как им хотелось бы. Причина этого - заниженная самооценка. Можно ли повысить ее самостоятельно? Давайте порассуждаем на эту тему.

Информация о фильме:
Название: Самооценка: как повысить, влияние на человека
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:37:27
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 288 Мб

Внешне салат, скажем так, "ресторанного" типа: красивый и необычный.

Продукты: 4 ломтика батона, 2-3 ст.ложки растительного масла, 1 ч.ложка французских трав, 4 зубчика чеснока, 3 стакана пекинской капусты, 1 болгарский перец, 1 синий лук, 400 г куриного филе, 150 г мягкого сыра (Фета и т.п.), пучок укропа, 8 ст.ложек майонеза, 2 ст.ложки соевого соуса, 1 мандарин, 4 ч.ложки семян кунжута, 4 ст.ложки консервированной кукурузы, соль и перец по вкусу.

Способ приготовления: в разогретый гриллeр наливаем 2-3 ст.ложки растительного масла, добавляем французские травы, выдавливаем зубчик чеснока и кладём нарезанный кубиками батон (сторона кубика 1-1,5 см). Готовим крутоны на среднем огне, периодически помешивая, пока хлеб на зарумянится.
В разогретую до бегущих шариков воды сковороду выкладываем нарезанное полосками куриное филе и обжариваем на среднем огне. Жарим до тех пор, пока мясо не будет отставать от поверхности сковороды (несколько минут). Затем переворачиваем филе на другую сторону, накрываем крышкой и готовим 10 минут на медленном огне. Отключаем нагрев и оставляем под закрытой крышкой ещё на 10 минут. После этого снимаем крышку и даём филе остыть.
Разминаем сыр с выдавленным зубчиком чеснока, добавляем мелко порубленный укроп и хорошо замешиваем сырную массу.
В мерочном стаканчике при помощи насадки измельчаем 2 зубчика чеснока с майонезом и соединяем с соком мандарина и соевым соусом.
В миску нарезаем соломкой сладкий перец, пекинскую капусту и лук. Добавляем приготовленное куриное филе, кунжут, соль, перец и всё перемешиваем.

Информация о фильме:
Название: Салат из пекинской капусты с курицей
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:10:01
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 131 Мб

Переход к упрощенной системе налогообложения, равно как и возврат к общему налоговому режиму, осуществляется организациями и индивидуальными предпринимателями добровольно в порядке
Сущность единого налога, уплачиваемого в связи с применением упрощенной системы налогообложения организациями и индивидуальными предпринимателями, заключается в том, что он заменяет уплату целого ряда налогов, устанавливаемых общим налоговым режимом.

Информация о фильме:
Название: Упрощенная система налогообложения
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:48:29
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 334 Мб

Удачное выступление должно исчерпать тему, а не слушателей. Однако многие докладчики испытывают сильное волнение перед выступлением, томят публику своим лепетанием и бормотанием.

Информация о фильме:
Название: Техника ораторского мастерства
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:35:10
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 276 Мб

[left]
Год выпуска: 2011
Страна: Великобритания
Жанр: Документальный, реалити, научно-познавательный, медицина, здоровье
Продолжительность: 4 х ~ 00:44:00
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Русские субтитры: нет
Режиссер: Maverick Television

Описание: Доктор Кристиан, доктор Пикси и доктор Дон из британской клиники занимаются деликатными проблемами ожирения. Наши доктора готовы вам помочь. Распространяя свою священную мантру: "Мы все одинаковые - чего стыдиться?"

Качество: TVRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 704x400 (1.76:1), 25 fps, XviD build 50, ~ 1700Kbps, 0.23 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, 256 kbps

Содержание:

01. Врачи осматривают Гленна, достающего животом до пола и Джулию. Ей действительно удалось похудеть, но теперь у нее слишком много лишней кожи для ее тела, ставшего стройным.

02. Врачи осматривают пару, общий вес которой достигает 330 кг, и молодую мать 21 года, которой огромная грудь доставляет массу хлопот.

03. Доктор Кристиан осматривает Малиссу Джонс — первую девушку, перенесшую стяжку желудка. А доктор Пикси помогает молодой матери Лизе преодолеть болезненную тягу к еде.

04. Врачи выясняют связь между ожирением и репродуктивной способностью и осматривают мужчину с огромной грудью. До сих пор доктору Пикси не приходилось видеть ничего подобного.
[/left]

Само по себе существование различных упражнений для укрепления пресса на фитболе говорит в пользу того, что этот удивительный латексный мячик – универсальный спортивный атрибут, который подходит как мужчинам так и женщинам. Ведь о подтянутом животике мечтают не только прекрасные обольстительницы. Современному мужчине также не пристало иметь внушительных размеров животик.

Информация о фильме:
Название: Качаем пресс с фитболом
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:13:01
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 147 Мб

Все люди делятся на три типа – аудиалы, визуалы и кинестетики. Для первых очень важны звуки. Через них они получают большую часть информации об окружающем мире. Визуалы больше ориентированы на картинки, зрительные образы. Для кинестетиков важно другое: понюхать, пощупать, попробовать.

Информация о фильме:
Название: Как правильно вести диалог
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:36:25
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 568 Мб

Судя по тому, как часто люди ищут идеи для бизнеса без начального капитала, у нас в стране достаточно много людей, которые хотят заниматься предпринимательской деятельностью, быть независимыми, работать на себя и близких, а не на работодателя. Вы, наверняка, уже обратили внимание на множество мошеннических предложений открыть бизнес без вложений и роскошно жить на берегу мору, весь интернет кишит этими предложениями чего-то купить, куда-то вступить, надеюсь, вы не попались на удочку. В этом видео мы ничего не будем предлагать, просто попытаемся рассмотреть варианты бизнеса без начального капитала. Начнем.

Информация о фильме:
Название: Бизнес без стартового капитала
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:38:52
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 272 Мб

Тонкие медово-шоколадные коржи, сметанный крем, чернослив и шоколадная глазурь – что еще нужно для вкусного домашнего тортика? Этот торт понравился всем моим домашним, буду рада, если и вам он придется по вкусу. Попробуйте!

Информация о фильме:
Название: Шоколадно-медовый торт с черносливом
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:11:30
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 148 Мб