Гортензия относится к семейству гортензиевых. Родиной одних гортензий является Северная и Южная Америка, родиной других считается Восточная Азия (Сахалин, Курилы, Япония и Китай.)

Это растение влажной почвы и прохладного климата. В самом названии растения присутствует греческое слово – вода, которое указывает на предпочтения этого растения. Все гортензии имеют овальные зелёные листья и мелкие, чаще белого цвета, цветы, которые собраны в пышные соцветия.

Информация о фильме:
Название: Гортензия. Посадка и уход
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:26:00
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 319 Мб

В этом видео продемонстрированы упражнения для пресса,грудных мышц,ягодиц попробовал объединить всё. Получилось довольно удачно. Упражнения подходят как мужчинам так и женщинам.

Информация о фильме:
Название: Упражнение для пресса, грудных мышц и ягодиц
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: USA
Продолжительность: 00:34:08
Язык: Английский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 262 Мб

Перед Вами уникальная программа, в которой собраны все самые интересные и актуальные советы по благоустройству Вашей дачи. Программа состоит из двух частей. Из первой Вы узнаете, как с помощью подручных средств решить проблемы, возникающие в процессе ухода за садом и огородом. Вторая часть поведает Вам, как готовить вкусную и здоровую пищу из того, что растет на вашем участке.

Информация о фильме:
Название: Сад и огород. Секреты и советы
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: USA
Продолжительность: 01:12:26
Перевод: закадровый, одноголосный
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: FLV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 456 Мб

Лечебная гимнастика при заболеваниях плечевых суставов.

Правила упражнений для суставов.
1. Для каждого сустава есть основное упражнение и несколько второстепенных. Можно чередовать комплексы для разных суставов, делая по одному комплексу в день, а можно каждый день выполнять только основные упражнения для каждого сустава – это будет ежедневный комплекс. Впрочем, строгих правил тут нет – выполняйте те упражнения, которые вам нравятся.
2. Не занимайтесь упражнениями на сквозняке и просто на холоде, да и вообще никогда не переохлаждайте суставы.
3. Упражнения для суставов желательно выполнять в минимуме одежды и тем более – обуви. Но следите, чтобы не было холодно.
4. Следует точно соблюдать положение частей тела во время упражнений, особенно нижних конечностей, чтобы не было лишней нагрузки на суставы.
5. Не забывайте про разминку перед упражнениями. В качестве разминки можно выполнять несильные движения в суставах в разные стороны.

Информация о фильме:
Название: Упражнения для плечевых суставов
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:10:34
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 64 Мб

Блюда из птицы популярны во всем мире, ведь они недороги, вкусны, легко и быстро готовятся. К тому же мясо птицы нежирное, а значит менее калорийное, поэтому широко используют в диетическом питании. В этом издании собраны лучшие рецепты разнообразных блюд из птицы.

В архиве :
- Куриные крылышки в соево-имбирном маринаде;
- Куриные грудки с сыром бри;
- Гусь с грибами в сметанном соусе;
- Перепела жареные;
- Фаршированная утка

Информация о фильме:
Название: Блюда из птицы
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:42:36
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 349 Мб

Практический семинар в рамках программы «Активная самооборона. Семинар проводился при поддержке и содействии Федерации «Крав-мага Украины» с привлечением инструкторов курсов самообороны на основе израильского рукопашного боя «Крав-мага».

Информация о фильме:
Название: Крав-Мага. Защита от ножа
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:24:51
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 305 Мб

Великолепный обучающий урок, который называется "Личный тренер. Фитнес от Ляйсан Утяшевой" - это очень хорошая возможность узнать, как занимается профессиональная спортсменка. Ляйсан является заслуженным мастером спорта по художественной гимнастике. Ее грациозности и формам может позавидовать каждая девушка. Но теперь и у вас появился шанс сделать свою фигуру стройной и привлекательной вместе с данным обучением.

Информация о фильме:
Название: Личный тренер. Фитнес от Ляйсан Утяшевой
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:15:49
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 135 Мб

Дачный сезон начинается с выращивания рассады. Цели выращивания рассады очевидны. Через рассаду можно увеличить период вегитации, получить ранний или более высокий урожай. Некоторые теплолюбивые овощи в отдельных регионах можно вырастить только через рассаду.
Ну а как же правильно ее вырастить? Как достичь максимального эффекта от посаженого семени? Это и многое другое вы узнаете посмотрев данное видео.

Информация о фильме:
Название: Секреты сильной рассады
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:26:00
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 271 Мб

В этом видео мы собрали рецепты некоторых первых блюд. Приготовить первое блюдо совсем не сложно, если воспользоваться нашими рекомендациями. Суп – одно из самых распространенных и полезных блюд на нашем столе, без него не обходится ни один обед. Для приготовления первых блюд используются самые разные продукты, поэтому супы так богаты витаминами.

В архиве:
- Суп харчо;
- Окрошка;
- Постный рассольник с гречневой крупой;
- Суп пюре из шампиньенов;
- Щавельный суп

Информация о фильме:
Название: Первые блюда
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:29:10
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 368 Мб

Как за 1 час "состыковать" семью и бизнес? И навсегда заручиться поддержкой любимого человека? Вы это можете легко!
В видеокурсе "Фундамент успешного семейного бизнеса" самые главные и глубокие принципы построения отношений с любимым человеком и построения совместного дела или бизнеса.

Содержание:

• О чем видео-курс и как его проходить
• Как заручиться поддержкой любимого человека
• Как вовлечь партнера в свой бизнес
• Как поддержать партнера в его работе
• Почему вам не хватает взаимопонимания? И как его получить?
• То, что очень сильно облегчит ваше совметсное дело или ваша "схема бизнеса
• Мощные приемы мгновенного выхода из ссор

Информация о фильме:
Название: Видеокурс:Фундамент успешного семейного бизнеса
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:44:11
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 791 Мб