Книга в простой и доступной форме повествует о том, как разнообразить мужской досуг, сделать его более интересным и плодотворным. В книге делается акцент на четырех самых популярных «мужских» занятиях: охоте, рыбалке, времяпрепровождении в бане и приготовлении спиртных напитков в домашних условиях.

... Читать дальше »

В книге представлена система тренировок и питания для мужчин и женщин, которая поможет вам быстро избавиться от обвисшего живота и превратить его в рельефный пресс. Прочитав эту книгу, вы сможете не только быстро убрать ненавистный живот и накачать красивый рельефный пресс, но и научитесь сохранять эту превосходную форму 365 дней в году.
Методика разработана как для людей, ведущих активный образ жизни, так и для тех, кто никогда не занимался спортом, но хочет привести свое тело в порядок. Если вы хотите изменить свой внешний вид, больше нравиться окружающим людям, носить красивую одежду и стать намного увереннее в себе – тогда эта книга для вас!

Название: Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца
Автор: Василий Ульянов, Алексей Толкачев
Издательство: Питер
Год: 2013
Страниц: 224
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.3 Мб

Скачать Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца / Василий Ульянов, Алексей Толкачев / 2013

Скачать с turbobit.net Одним файлом

Скачать с dfiles.ru Одним файлом

Скачать с uploaded.net Одним файлом

Впервые в России опубликованная отдельной брошюрой работа четвертого чемпиона мира по шахматам (первого Русского чемпиона! ) Александра Александровича Алехина является русским переводом сенсационной статьи в парижской газете «Паризер цайтунг» ("Panzer Zeitung", "Arisches und judisches Schach", 18-23.03.1941), шокировавшей неискушённую публику.
Но именно эта незаслуженно забытая статья величайшего Русского шахматиста, умершего непобежденным, и стала, скорее всего, причиной его смерти.
Для широкого круга читателей.
Рекомендовано для изучения участникам спортивных шахматных секций Российской Федерации и стран СНГ.

Украсьте Ваш стол уникальным декором от Dr. Oetker! Широкий ассортимент продуктов даcт возможность проявиться Вашей фантазии и создать из каждого пирожного маленький шедевр. Несложный декор смогут с удовольствием освоить даже дети. С этими разнообразными и веселыми рецептами Вы сможете приготовить лакомства с любовью для всей семьи!

... Читать дальше »

Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Альбом: Отрываемся по полной! Muz-Mix Весенний выпуск (2014)
Жанр,стиль: Поп
Дата выхода: 2014
Кол-во треков: 100
Качество|Битрейт: mp3 | 265 kbps
Время : н/д
Размер файла: 736 MB

... Читать дальше »

Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Альбом: Stereo Roads Luxor (2014)
Жанр музыки: Club, Tech, Progressive, House
Дата релиза: 2014
Трэки: 61
Аудио: mp3 | 320 kbps
Продолжительность: н/д
Размер: 829 MB

... Читать дальше »

Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Русские Новинки Весны 2014 (2014)
Стиль: Поп, Dance
Год релиза: 2014
Количество треков: 100
Качество|Аудио: mp3 | 265 kbps
Время звучания: 06:08:25
Размер архива: 694 MB

... Читать дальше »

Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название диска: Лирика в стиле Rap (2014)
Стиль: Rap
Год выхода: 2014
Количество треков: 100
Формат/Битрейт: mp3 | 265 kbps
Продолжительность: 06:05:04
Размер: 674 MB

... Читать дальше »

AVG AntiVirus 2014 - эффективная и быстрая защита в реальном времени от самых сложных вирусов, троянов, Интернет-червей, руткитов и других вредоносных программ. AVG AntiVirus 2014 предлагает защиту от самых сложных на сегодняшний день угроз. Безопасная загрузка и обмен файлами, безопасный чат, игры и просмотр фильмов без прерывания.
Антивирус AVG существенно не влияет на производительность системы - надежное, быстрое и легкое средство защиты компьютера от вирусов и других вредоносных программ.

• Загрузка, обмен файлами и отправка сообщений безопасно с AVG Online Shield.
• Безопасное пребывание в социальных сетях с AVG Social Networking Protection.
• Заходите на веб-сайты и ищите информацию в Интернете с уверенностью под защитой AVG LinkScanner в режиме реального времени.

В сборнике вы найдёте рекомендации по заготовке, хранению, выделке и обработке шкур и шкурок зверей, кож, мехов, по овчинно-шубному делу, советы, как старинных мастеров, так и современных специалистов. Надо полагать, это практическое пособие окажется полезным как крестьянам и фермерам, так и охотникам, заготовителям, надомным умельцам.

... Читать дальше »

Изучивший законы самообладания не только имеет во всем преимущество перед другими, но для него неудача просто невозможна. Знающий законы духовных токов оказывает на всех могучее и неотразимое влияние, будь то мужчина или женщина, безразлично, и легко и быстро достигает своих целей.

... Читать дальше »

Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Название: Helldance Collection (2014)
Жанр: Dance, Pop, Club, House
Дата релиза: 2014
Кол-во композиций: 108
Аудио: mp3 | 320 kbps
Продолжительность: 07:25:48
Размер: 1.12 Gb

Tracklist:

CD1
01. Blasterjaxx – Mystica
02. Cedric Gervais & CID – Never Come Close
03. Yves V – Manga
04. R3hab, Nervo & Ummet Ozcan – Revolution
05. Showtek – We Like To Party
06. Drunken Masters & Willy Joy – Pow Pow
07. Jaydon Lewis – 2014
08. Funk D feat. Bolivaro – Faya Playback
09. Thomas Newson & John Dish – Kalavela
10. JayyFresh – Chingon
11. Martin Garrix, Jay Hardway – Wizard (Sex Panther Remix)
12. Riggi & Piros – Taboo
13. Tommie Sunshine & Deorro – Supa Hot Fiya
14. Hard Rock Sofa, Eva Shaw – Get Down
15. I Am Legion – Choosing For You (Nightwatch Remix)
16. Laidback Luke, Peking DuK – Mufasa
17. Tomsize – Blow Your Speakers
18. Reece Low – Party
19. Starkillers, Inpetto – Game Over
20. MickMag, JustBob – Quantum
21. Glowinthedark ft. Chuckie – NRG
22. Timmy Trumpet & Chardy – Reload Melbournia

CD2
01. DJ Snake & Lil John - Turn Down For What
02. Bassjackers - Crackin (Martin Garrix Edit)
03. DJ Hero - Just Blow
04. Icona Pop - Just Another Night (Disco Fries Club Mix)
05. Apster - Photobomb
06. Mr. Da-Nos feat. Junior-X - Out Of Space 2K14
07. Scotty - Black Pearl (Bodybangers Rmx)
08. Pocher & Clyde Trevor – This Is EDM
09. Firebeatz & DubVision – Rockin
10. Clubhunter - Abracadabra (Turbotronic Radio Mix)
11. Jakarta - One desire (Solovey Rmx)
12. Martin Garrix - Animals (DJ Viduta & DJ DimixeR Rmx)
13. Teddy Cream – Volition
14. Turbotronic – Do It
15. Haipa vs Bodybangers – Like An Animal Burn (The Mankeys Mash-up)
... Читать дальше »